30万内5座中大型SUV横评：德系稳重到电驱智能，总有一款契合你的生活场景

30万元，正成为中大型SUV的价值分水岭——它不再只是合资燃油车的专属领地，更悄然托起了一大批兼具越级空间、智能体验与多元能源选择的实力选手。无论你是追求德系稳重质感的家庭用户，还是青睐高阶智驾与电驱响应的科技先锋，抑或向往轻越野能力与长途可靠性的户外爱好者，这个价位段已能一站式满足。本期我们严选5款热销在售的5座中大型SUV：大众揽巡以纯正德系底盘与宽适座舱树立标杆；智己LS6与LS7则以城市+轻野双维智能电驱刷新体验边界；北京BJ60新能源兼顾硬派基因与插混续航；领克09新能源则延续沃尔沃安全底子，诠释豪华混动新范式。不堆参数，只讲真实用车价值——往下看，哪一款真正戳中你的生活场景？

1 大众 揽巡 2026款

大众揽巡2026款是一汽-大众打造的旗舰级中大型SUV，融合德系工艺与本土化智能科技。外观气宇轩昂：5007mm越级车长搭配2980mm超长轴距，环绕式光带前脸、IQ.Light智能矩阵大灯与烈焰X立体尾灯相映成辉，悬浮车顶与银色行李架尽显硬派格调。内饰以15英寸悬浮中控屏与11.6英寸副驾屏构成双联智慧交互中心，IMD透光饰条随昼夜智能切换光影主题。搭载第五代EA888发动机，最大功率200kW，峰值扭矩400N·m，匹配DQ501七速湿式双离合及4Motion智能四驱系统，响应迅捷、操控稳健。全系标配IQ.Pilot增强智驾系统，支持120km/h高速领航与精准防加塞辅助，兼顾安全与从容。大五座布局带来越级空间体验，舒适性与实用性兼备。

2 智己汽车 智己LS6 2026款

智己LS6 2026款是一款兼具科技美学与智能性能的中大型纯电SUV。车身尺寸达4937×1988×1673mm，轴距2960mm，采用智己最新家族设计语言：半封闭式T型前脸、星轨之光全LED大灯组、无框车门与电动隐藏把手，搭配贯穿式Skyline尾灯，动感十足。内饰以26.3英寸一体式大屏为核心，辅以10.5英寸触控副屏与半幅式方向盘，搭载高通8295芯片，响应迅捷；前排座椅标配加热、通风与按摩功能，支持升级零重力副驾。智能体验方面，首发AI Agent生活助手，支持语音直达服务、微信小程序生态及跨品牌全景手机互联。动力提供后驱与双电机四驱版本，高功版零百加速仅3.48秒，搭载准900V高压快充平台，15分钟补能超570公里续航。

3 北京BJ60新能源 2024款

北京BJ60新能源2024款是一款融合硬派基因与前沿科技的中大型增程式电动SUV。采用非承载式车身与双电机四驱系统，兼具越野实力与城市驾乘品质。外观延续经典三孔格栅设计，配贯穿式灯带与镀铬细节，行政版更以雪山纹备胎罩、藏文元素及金色字标凸显东方气韵。车内搭载高通8155芯片、双12.8英寸联屏、HUD抬头显示及9英寸流媒体后视镜，座舱以翻毛皮质感材质包裹，支持后排电动调节、座椅通风按摩及256色氛围灯。创新配备车载制氧机（5000米高原稳定供氧）与全域覆盖卫星电话，强化高海拔与无网区出行安全。CLTC纯电续航152km，综合续航达1200km，支持6kW外放电与30%-80%快充仅需半小时，是家庭远行与户外探索的理想之选。

4 智己汽车 智己LS7 2023款

智己LS7是智己汽车打造的一款中大型纯电智能SUV，以大五座理念重新定义空间与体验。车身尺寸达5049×2002×1784mm，3060mm超长轴距带来90.4%超高得房率，后排腿部、头部空间均超1米，膝部余量近190mm。2025款焕新版搭载国内最大星瀑冰感前挡穹顶玻璃（1613×1620mm），实现180°横向超宽视界。座舱采用环抱式游艇设计，配备26.3英寸AMOLED主屏+12.8英寸副屏，升级高通8295芯片与DeepSeek大模型，支持连续对话与方言识别；副驾零重力座椅可全平放倒，配合后排电动调节与腿托，轻松切换超级大床模式。全系标配灵蜥数字底盘，集成四轮转向、全场景空气悬架及Brembo高性能制动系统，转弯半径低至5.3米。依托800V高压平台，CLTC续航突破700km，兼顾性能、舒适与智能出行新范式。

5 领克09新能源 2023款

领克09新能源2023款，是基于沃尔沃SPA豪华架构打造的中大型智能电动SUV，融合旗舰品质与前沿电混科技。它搭载行业领先的EM-P插电式混合动力系统，由2.0T发动机与前后三电机组成，系统综合功率达408kW，峰值扭矩629N·m，零百加速仅4.9秒，并支持智能四驱与雪地等多场景驾驶模式。配备40.1kWh宁德时代电池与70L油箱，CLTC纯电续航190km，综合续航超1400km，亏电油耗低至1.0L/100km。底盘采用前双叉臂+后多连杆独立悬架，同级唯一双腔空气悬架，可调行程达90mm，最大离地间隙220mm。座舱配备高通8155芯片、15.4英寸中控屏、NAPPA真皮座椅及BOSE音响，空间灵活多变，支持多种座椅组合与大床模式，兼顾豪华、智能与全场景出行需求。

综上，30万内5座中大型SUV各具锋芒：揽巡以德系底盘与成熟品控胜在稳重可靠，但智能化稍显保守；智己LS6凭借800V快充、高阶智驾与越级配置成为年轻科技用户的首选，唯品牌积淀尚浅；BJ60新能源兼顾硬派造型与轻度越野能力，续航与能耗表现中庸，适合户外爱好者；LS7空间与豪华感更优，但2023款技术略逊于LS6；领克09新能源底盘扎实、安全配置厚道，插混系统平顺省心，油耗表现亮眼，唯车机响应偶有延迟。若重品质与保值，选揽巡；求智能与性能，LS6最均衡；偏爱个性与轻越野，BJ60值得考虑；追求大五座舒享体验，LS7或领克09更妥帖。预算有限又不愿妥协？这一轮横评，总有一款真正契合你的日常通勤、周末远行或家庭出行场景。