今天分享一道补气养血的甜品——红糖小丸子。口感软糯Q弹,不仅有助于暖宫,还能缓解经期不适,特别适合女生在生理期食用,吃上一碗,身心温暖,心情也会随之变好。
1、 将温水倒入糯米粉中,揉至面团光滑。
2、 搓成大小均匀的小圆球。
3、 锅中加水烧开,放入小丸子煮至全部浮起即可。
4、 将小丸子捞出后,迅速放入凉水中冷却。
5、 锅里加一碗水和红糖,小火煮至糖融化。
6、 将小丸子倒入红糖水中,熬煮至糖汁浓稠即可。
7、 撒入一勺白芝麻,轻拌均匀即可。
8、 软糯香甜的红糖小丸子,一碗即成。
今天分享一道补气养血的甜品——红糖小丸子。口感软糯Q弹,不仅有助于暖宫,还能缓解经期不适,特别适合女生在生理期食用,吃上一碗,身心温暖,心情也会随之变好。
1、 将温水倒入糯米粉中,揉至面团光滑。
2、 搓成大小均匀的小圆球。
3、 锅中加水烧开,放入小丸子煮至全部浮起即可。
4、 将小丸子捞出后,迅速放入凉水中冷却。
5、 锅里加一碗水和红糖,小火煮至糖融化。
6、 将小丸子倒入红糖水中,熬煮至糖汁浓稠即可。
7、 撒入一勺白芝麻,轻拌均匀即可。
8、 软糯香甜的红糖小丸子,一碗即成。
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