糖尿病食疗药膳精选

糖尿病常见症状包括口渴、多饮、多食消瘦及多尿或尿液浑浊，采用药物配合药膳治疗，效果显著。

1、 末茶

2、 末茶含有可调节血糖的有效成分，适量饮用有助于改善糖尿病症状。每日饮用约200克（4-5杯），可使人精神清爽、体力增强，同时减少尿糖出现的风险，对身体健康具有积极意义。

3、 清蒸鲫鱼配茶

4、 补虚解烦，生津止渴，适用于糖尿病口渴多饮及热病伤阴者。

5、 鲫鱼半公斤，配适量绿茶。

6、 鲫鱼处理干净后，腹中填入绿茶，放入盘内，上锅蒸熟即可。

7、 每日一次，淡食鱼肉即可。

8、 笋米粥

9、 具有清热、宣肺、利湿功效，适用于糖尿病及长期腹泻、痢疾、脱肛等症状。

10、 鲜竹笋一只，大米百克。

11、 将鲜竹笋去皮切片，与大米一同熬煮成粥即可。

12、 每日服用两次，按时按量。

13、 猪胰

14、 取猪胰脏与60克玉米须加水炖煮，玉米须需干燥保存，每日用量约20至40克，普通中药店均有售。

15、 小黄米出油

16、 每日清晨取约50克优质小黄米煮成稀饭，煮好后静置片刻，待其沉淀，撇取上层米油汤汁，在早餐前半小时饮用，剩余的小米饭可随正餐食用。此法对糖尿病具有良好的辅助调理效果，坚持每天一次，连续服用三个月，可见明显改善。

17、 菠菜根煮粥

18、 功效：调理五脏，止渴通便。

19、 鲜菠菜根250克，鸡内金10克，搭配适量大米制成。

20、 将菠菜根洗净切碎，与鸡内金加水煎煮半小时，再加入大米熬煮至烂熟成粥即可。

21、 每日一次，顿服。

22、 土茯苓炖猪骨汤

23、 功效：健脾益气，利水渗湿，滋阴填髓。

24、 猪脊骨五百克，配土茯苓五十至一百克。

25、 将猪脊骨加水煮至三碗，去骨除油后加入土茯苓继续煎至两碗，分两次服用即可。

26、 每日服用一次，按说明使用。

27、 山药煲猪肚

28、 滋补肺肾，缓解口渴多尿症状。

29、 猪肚与山药按需搭配。

30、 将猪肚煮熟后与山药一同炖烂，最后加盐调味即可。

31、 空腹服用，每日一次。