湿疹食疗推荐：药膳食谱

湿疹是一种由多种内外因素引发的皮肤炎症反应，皮损形态多样，常伴有渗出，病因复杂且不易明确。患者常感剧烈瘙痒，病情易反复，可持续多年难以痊愈。现整理一些适合家庭使用的药膳食疗方法，旨在辅助缓解症状，帮助患者改善体质，促进康复，供参考使用。

1、 湿疹是一种由内外多种因素引发的皮肤炎症，常表现为皮损形态多样、易于渗出。病因复杂，往往难以明确，患者常感剧烈瘙痒，病情易复发，可持续多年。目前尚无根治方法，日常调理尤为重要。以下整理了一些适合家庭使用的药膳食疗方案，供参考使用。

2、 取赤小豆和米仁各30克，煮至软烂，加入适量糖，每日服用两次，儿童可减量或仅饮汤，连服一段时期。

3、 将绿豆与百合干各30克加水煮汤，适量加糖，每日两次温服，可连续食用一段时间。

4、 取生米仁五克，荸荠十枚去皮切片，加水煎煮，每日一次，连续服用十日。

5、 取鲜地瓜60克，去皮榨汁饮用，残渣加醋调匀外敷患处，每日一次，连续使用5至7天即可。

6、 取龙井茶6克，用沸水冲泡成50毫升茶汤，稍加糖，分次喂给患湿疹的婴儿，每日服用，持续1至2周。

7、 将鲜芦根100克榨汁，每日多次喂食婴儿，持续约一周，有助于缓解湿疹症状。

8、 绿豆60克配甘草5克煎汤，成人服食，小儿剂量减半。

9、 将10克赤小豆焙干研末，加一个鸡蛋清调成浓糊，敷于患处；若渗液较多，可加入松花粉一同外敷。