健酮配餐助力小儿痉挛康复

去年推出的健酮饮食视频短片系列

1、 去年推出的健酮饮食系列短视频

2、 生酮奶酪蛋饼制作视频

3、 原料包括生酮营养粉、鸡蛋液、食用油、适量盐、葱花及奶酪片。制作方法如下：首先将生酮营养粉、蛋液、食用油、盐和葱花一同混合，充分搅拌成均匀的面糊。接着将平底锅烧热后转小火，放入一个圆形洋葱圈作为模具，用勺子将调好的面糊小心倒入圈内。待底部煎至定型后，轻轻翻面。翻面后将奶酪片撕成小块，均匀撒在蛋饼表面，借助余温使其融化，必要时可盖上锅盖略焖片刻，帮助奶酪更好地软化。完成后取出洋葱圈，将成品装盘即可。建议选用百吉福原味奶酪片，若能找到碳水含量更低的奶酪更佳。煎制过程中需严格控制火候，避免糊底或未熟，确保口感与营养兼顾，适合生酮饮食人群享用。

4、 生酮饮食蔬菜沙拉制作视频

5、 将虾仁洗净后焯水煮熟备用。紫包菜、包菜与胡萝卜切丝，圣女果对半切开。取适量生酮营养粉加水调匀，再加入生酮调和油及丘比原味沙拉酱搅拌均匀，制成酱汁。最后将所有食材混合，淋上酱汁拌匀即可食用。