告别“空调鼻炎”，普迈迪分享夏日护鼻攻略

夏日炎炎，空调成了我们离不开的“救命稻草”，命是空调给的，病也是。你知道吗？空调也可能成为引发鼻炎的“罪魁祸首”。鼻塞、流鼻涕、喷嚏连连，你是不是正在忍受吹空调的难受？

原本通畅的鼻子，为什么一进入空调房就变得鼻塞、鼻痒、喷嚏打个不停，还伴有流鼻涕？

今天我们就来揭秘：为什么一吹空调，鼻子就会“闹事”？

一、揭秘“空调鼻炎”

“空调鼻炎”并非正式的医学名词，而是社会上的俗称。它涵盖了急慢性鼻炎、过敏性鼻炎等多种类型。所谓“空调鼻炎”，通常是指那些在空调环境下出现流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、头晕脑胀等症状，而一旦离开空调环境，症状就明显缓解的情况。很多人误以为是感冒，但专家指出，其实这并非是得了感冒，而是可能是“空调鼻炎”在作祟。

二、为何吹空调会诱发鼻炎？

1、冷空气刺激鼻黏膜

当您进入空调房间，突然接触到的冷空气会刺激鼻腔黏膜内的末梢神经，引发鼻腔黏膜快速收缩与舒张，促使鼻腔腺体分泌增强。尤其在夏季使用冷风时，这种温湿度的剧烈变化可能刺激鼻黏膜，导致鼻腔干燥、充血和瘙痒等不适。

2、过敏原侵袭鼻黏膜

空调长时间未清洗，过滤网上会附着大量的微小颗粒粉尘及尘螨、霉菌，空调一开，一旦被吸入，就可能刺激鼻黏膜，加剧过敏性鼻炎的症状。

三、如果得了“空调鼻炎”可以放任不管吗？

不可以！虽然“空调鼻炎”在离开空调房后，症状会缓解。但是空调鼻炎不经治疗会诱发严重的鼻部疾病，如鼻窦炎、咽炎、哮喘、中耳炎、扁桃体炎等并发症。

随着病情进展，患者还会出现失眠、记忆力减退、精神萎靡，听力减退等症状，给健康带来极大危害。建议大家出现“空调鼻炎”的症状时，及时进行治疗并做好防范空调鼻炎的措施！

四、告别空调鼻炎，普迈迪有妙招

夏天一吹空调就容易鼻炎复发，别担心，这里有几个小妙招帮你缓解鼻炎症状：

1、调整空调温度：将空调温度设定在26°~28°之间，减少冷空气对鼻黏膜的刺激

2、增加空气湿度：使用加湿器增加室内湿度，保持在50%-60%之间，减少鼻腔干燥

3、清洗鼻腔：每天用海盐水清洗鼻腔，减少过敏原和分泌物的堆积，是缓解鼻炎的有效方法。

这里，我要特别推荐一款这款普迈迪洗吸一体电动喷雾洗鼻器。

这款洗鼻器适用于1岁以上的孩子和成年人，配备替换洗鼻头，一台机器全家都能用。它的工作原理是将生理盐水雾化，并在脉冲震动的作用下，以一种更温和的方式浸润鼻腔，清洗鼻腔内的「脏东西」，让鼻腔更加舒适。

4种档位调节：喷雾细腻轻柔，适合不同年龄段的使用者。操作简单：只需将洗鼻头对准鼻孔，启动开关即可。即便是孩子，也能轻松操作。

此外，洗鼻器还赠送了21支生理盐水，对于流鼻涕、鼻塞的人来说，使用非常方便。只需替换洗鼻器的鼻头，一台机子全家用，性价比超高！

4、保持家里干净卫生：床单被套、窗帘定期更换和清洗，空调也要定期清洁。

5、合理使用鼻炎喷雾，养护鼻子：鼻炎犯了的时候，不要强忍。很多达人都在推荐使用普迈迪贻贝粘蛋白鼻炎喷雾，这款喷雾是医用级的，配方纯净，选用海洋贻贝足丝蛋白，富含多种对人体有益的元素，有助于鼻黏膜的自我修护。

使用体验： 细腻的喷雾形式，快速缓解黏膜不适，冰凉凉的感觉让人很舒服，不会有呛到的感觉。

安全可靠：0防腐剂、0激素、0药物依赖，适合长期使用，儿童也适用。

用户反馈：使用1周后缓解流鼻涕、鼻塞，2周后鼻黏膜肿大消退，一整天都能畅快呼吸。

6.加强户外运动：劳逸结合，不要一直呆在空调房

7.避免用手挖鼻：容易损伤黏膜造成出血，伤口还不容易恢复

8.饮食调整：少吃甜食和含有大量食品添加剂的零食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃白色食物如莲藕汤、银耳汤等。

通过采取以上措施，可以在享受空调带来的凉爽时，有效预防过敏性鼻炎的发生。

免责声明

本文在此，小编还要提醒大家，过敏性鼻炎是可以控制和治疗的

若发现有相关症状，可以到耳鼻喉科门诊接受专业医生的治疗哦~

本文旨在健康科普，帮助大家了解疾病以及用药，科普内容不能代替医生诊治意见，仅供参考。