轻松一键XMP 8000 七彩虹iGame Z790D5 FLOW主板评测

七彩虹近日推出了全新iGame Z790D5 FLOW主板，这是FLOW系列首次亮相，用料与ULTRA家族一样强悍，但外观却与魔幻风ULTRA家族明显不同。FLOW主板设计的更加潮流，FLOW意译流动，iGame Z790D5 FLOW整个主板外观也是波浪纹路，体现波纹的变换无常，像未来一样无法预测，却又令人心驰神往。下面我们就来评测一下这款潮流的主板。

1 iGame Z790D5 FLOW主板介绍

iGame Z790D5 FLOW主板采用标准ATX版型设计，尺寸为305mm x 244mm，整个主板覆盖了大面积的七彩虹定制寒霜散热装甲，质感十足。同时PCB与装甲采用白灰涂装，PCB雾化工艺全面升级，高颜值而且更加稳定。

iGame Z790D5 FLOW主板采用与18+1+1相供电设计，PWM主控为RAA229131，核心供电18相使用了Dr.MOS，型号为SISL99390，这款Dr.MOS能单相输出90A，这套供电系统理论上应对目前14代旗舰酷睿i9-14900K没什么问题。

整个供电区域依旧由两篇超大的金属组成I/O散热盔甲，内置一根散热铜管连接，同时MOS上方准备了导热垫。

这款主板CPU供电接口采用双8pin设计并配置实心针脚。

iGame Z790D5 FLOW主板提供了4根合金DDR5插槽，支持XMP，频率官方标注为7800MT/s OC，不过我们后面实测可以达到一键XMP 8000MT/s OC，但是比较吃CPU和内存体制，最大容量可以达192GB。

插槽方面，iGame Z790D5 FLOW主板这次准备了两个PCIe x16长插槽，顶部露出在外面的为PCIe 5.0x16规格，剩下一根在装甲下方的为PCIe 4.0 x4规格，这个装甲可以根据需求自行拆卸，安装上能有效防尘。此外还有一个PCIe 4.0 x4和PCIe 3.0 x1短插槽。

这款主板的M.2插槽总共有4组，全部为PCIe 4.0协议，都覆盖了定制寒霜散热装甲，采用免螺丝安装的卡扣设计。

SATA接口总共有6个。

I/O区域，iGame Z790D5 FLOW主板预装了I/O挡板，提供4个USB 2.0接口 ，2个USB 3.2 Gen 1 Type-A接口，3个USB 3.2 Gen 2 Type-A接口，1个USB 3.2 Gen 2x2 Type-C接口，还有一个DP视频接口，一个HDMI视频接口，一个2.5G有线网口，一个WIFI 6E天线接口以及5个音频接口，同时还有能重置BIOS的CLEAR COMS按钮和一个免CPU/内存等硬件可以升级BIOS的按钮。

声卡芯片为Realtek ALC1220，上代旗舰声卡，支持7.1声道。

iGame Z790D5 FLOW主板跳线也十分丰富，尤其是灯针方面，提供两个2个5V 3-pin ARGB插针和2个12V 4-pin RGB插针。搭配七彩虹的iGame Center即可实现灯效联动。

iGame Z790D5 FLOW主板本身也是拥有灯效设计的，I/O盔甲上方以及右侧背部都有灯带设计。

这款主板前置提供了一个USB 3.2 Gen 2x2 20Gbps Type-C接口插座，支持30W快充。

iGame Z790D5 FLOW主板在配件上为用户准备了丰富的配件，一个近几代iGame主板标配的螺丝盒，4根白色SATA线，一个风扇和灯针的延长线，一个U盘以及一个WIFI 6E的增强天线，这个WIFI天线插到I/O区域的接口就能使用了。

2 iGame Z790D5 FLOW主板BIOS

下面我们来看一下iGame Z790D5 FLOW主板的BIOS，这一代七彩虹主板BIOS进行了升级，肉眼可见的流畅不管是超频还是一键XMP以及一些升级选项在中文图形化UEFI界面下都能轻松调校。

主界面还提供风扇曲线调节页面。

Z790芯片组没有限制，因此不用像760那样需要调整微码才能进行降压超频。频率设置界面功能较多，功耗、超频设置齐全，并且手动调整AC/DC负载线，总共有6个等级，默认为L2。

内存超频界面能查看XMP预设信息，并调整各项内存参数，与之前功能上没有变化。

电压界面可以调节定压或者偏移模式，CPU电压、SA电压以及CEP功能都能可以开这里进行调整，满足用户降压超频的需求，要注意电压虽然标注范围在0-2v，但不要超过1.5v，防止CPU烧毁。

工具界面增加了一个配置保存和读取界面，方便用户快速完成超频参数设置，会节省很多时间。

3 实战测试

给接下来我们对iGame Z790D5 FLOW主板进行实战测试，下面是测试平台。

内存测试：

我们首先测试了一下iGame Z790D5 FLOW主板的内存兼容性，使用三款高频内存进行了测试，分别为7200 C38-44-44-105，8000 C38-48-48-128，8000 C38-50-50-128三种规格。

这三款内存都能直接一键开启XMP，并在AIDA 64中完成过测，两款8000MT/s的内存也没有任何问题。不过要注意的是目前8000MT/s需要极高的电压，基本都需要在1.5左右的电压才能稳定，同时对内存控制器体制有一定要求，一般搭配旗舰处理器的时候才比较容易成功。

游戏测试：

下面我们直接用游戏来测试一下8000MT/s下内存的稳定性，使用《赛博朋克 2077》、《极限竞速：地平线5》以及《古墓丽影：暗影》这三款3A游戏大作进行测试，分辨率为4K，画质预设最高，均使用游戏在低啊benchmark进行测试。

iGame Z790D5 FLOW主板这套平台在8000MT/s内存+14900K+RTX 4080显卡下，《赛博朋克 2077》跑到了86.34帧，《极限竞速：地平线5》137帧，《古墓丽影：暗影》达到133帧。iGame Z790D5 FLOW主板既能搭配旗舰处理器和显卡满足玩家4K游戏的需求，也能让8000MT/s高频DDR5内存在高频下稳定运行。

CPU测试：

接下来我们再来测试一下CPU，iGame Z790D5 FLOW主板能否抗住酷睿i9-14900K发挥出它的全部性能。

我们使用了CINEBENCH R23和R24两个版本进行了测试，酷睿i9-14900K在CINEBENCH R23中，多线程达到41458pts，单线程2310pts。在在CINEBENCH R24中多线程2331pts，单线程136pts。这套成绩表现与我们之前其他高端旗舰主板测试成绩分数不相上下，酷睿i9-14900K在iGame Z790D5 FLOW主板上充分展示了自己的性能。

拷机测试：

最后我们进行拷机测试，我们在14900K首测时就已经展示了这款处理器的温度，使用AIDA64进行双拷是压不住的，这次我们也会进行双拷和CPU单拷。

拷机表现没有出乎意料，14900K还是那个14900K，热量惊人，众生平等，双拷依旧压不住，iGame Z790D5 FLOW主板上在近50分钟的拷机中除了正常降频，没有出现其他不良反应，功耗一直在300w以上。CPU单拷负载没那么大，14900K维持在84℃左右，功耗265W。日常使用一般达到不了双拷或者FPU单拷的负载，倒是不用太过担心，如果搭配14900K觉得温度太高，可以考虑降压将功耗限制在300W以内。

4 写在最后

iGame Z790D5 FLOW主板这次表现令人十分满意，在拿到手的时候，笔者就被七彩虹这一代主板的质感惊艳到了，工艺讲究，颜值超高，相较于ULTRA家族，外观柔和一些的FLOW潮流造型也令人感到舒适。

当然光有颜值肯定不行，而iGame Z790D5 FLOW主板这次终于较为完善的BIOS充分发挥其强大规格硬件性能表现。用过前几代七彩虹主板BIOS的情况下，会更明显感觉这代七彩虹主板BIOS的提升，比如画面非常流畅，之前在切换菜单时能感觉到顿挫感，现在完全没有这样的感觉，操作十分顺滑。同时BIOS功能愈发丰富，增加照顾超频玩家的OC界面，还可以与高频DDR5内存组建平台，在8000MT/s内存上更近一步。

硬件方面不用多说，七彩虹iGame一直以堆料著称，不管是18+1+1相的强悍供电系统，还是4个M.2的拓展能力，又或者2.5G+WIFI 6E双网卡组合，这款主板能全方面满足各类用户的需求。

总的来说，iGame Z790D5 FLOW主板竞争力很足，价格也相当实惠，与它同规格用料的主板基本都要2000元以上，iGame Z790D5 FLOW主板近日首发价1999元，有满1999元减50元促销活动，到手只要1949元，可以搭配中高端13/14代酷睿处理器，近期有装机的用户值得考虑一下。