什么是计算机终端机症候群

什么是计算机终端综合征？它是否为主要致眼疲劳因素？

1、 视疲劳主要表现为视力模糊、眼红、刺痛、畏光、干涩、头痛、眼眶及背部酸痛、色觉异常、视物效率降低等，常见原因有三方面。

2、 计算机使用者长时间注视固定距离，易致眼部肌肉疲劳，引发眼眶疼痛、头痛、视物模糊及眼肌协调障碍等问题。

3、 长期紧盯电脑屏幕工作，会抑制大脑的眨眼反射，导致眨眼频率显著下降，引发干眼症，出现眼睛发红、刺痛、畏光、流泪及酸涩等不适症状。

4、 计算机终端综合征的治疗主要包括干眼症干预和调节功能训练两方面。

5、 干眼症可通过定时休息、改善干燥环境及使用人工泪液等方式缓解，例如借助软件提醒定时闭眼休息，保持空气湿润，并规律滴用人工泪液。

6、 屈光矫正即科学验光配镜，在电脑前佩戴专用护眼眼镜，如泰美系列。