iPhone屏幕使用时间设置方法

iPhone如何设置和管理屏幕使用时间？

1、 向下滑动，即可找到屏幕使用时间选项。

2、 可查看使用时长，并设置停用时段或应用使用限制。

3、 开启APP使用时长限制功能，建议设为每日30分钟，您也可根据实际需求灵活调整。

4、 设置完成后，若等待超30分钟，所有应用图标将变为灰色并显示沙漏标志。

5、 点击后会显示当前功能受限，从而避免用户继续操作。

6、 接着向下滑动，即可找到屏幕使用时间选项。

7、 可查看应用使用时长，并在下方设置停用时段或应用使用限制。

8、 4、开启APP使用时长限制，建议设为每日30分钟，您也可根据实际需求自行调整。

9、 设置完成后，若闲置超30分钟，所有应用将显示灰色沙漏图标。

10、 点击后会显示当前功能受限，从而阻止你继续打开使用。