轮滑平花Cross动作入门

如今轮滑运动已十分普及，人们不再满足于简单玩耍，而是追求更高水平的技巧，如平地花式、刹车等多样化玩法。

1、 Cross是轮滑平花基本动作，通过双脚交替交叉滑行穿过轮滑桩，动作流畅连贯，俗称前剪，常用于基础衔接与过渡。

2、 初学者做此动作时，通常只能连续通过三四个桩，便因缺乏动力而停下。

3、 关键点如下

4、 进桩时可先平地滑行，再进行短距离加速。

5、 过桩时身体稍向前倾

6、 膝盖微曲，如同练习扎马步一般。

7、 右脚向前迈步，左脚随之跟进，习惯相反者可对调。

8、 双手可随意摆动或自然下垂，动作协调自如。

9、 基础动作要练牢，别忽视细节。

10、 轮滑花式教学，持续更新