宝宝枕秃=缺钙？真相揭秘

不少宝宝会出现枕秃，许多妈妈以为是缺钙所致，实际上枕秃与缺钙关系不大，主要是因睡觉时头部与枕头长期摩擦造成，属于正常现象，家长无需过度担忧。

1、 宝宝在婴儿期常出现枕秃，随着月龄增加可能加重，许多家长认为与缺钙有关。通常到两岁后，这一现象会自然逐渐减轻。

2、 枕秃并非由缺钙直接引起，而是由于婴儿长时间卧床，头部频繁左右转动，与床面反复摩擦所致。因宝宝尚不能坐立或站立，这种局部摩擦容易导致后脑头发磨损脱落，形成枕部脱发现象。

3、 宝宝在床上频繁翻身转动，头部与枕头反复摩擦，容易加重枕秃。动作越多，摩擦越频繁，枕秃越明显。建议家长为宝宝选用柔软舒适的枕头，减少头皮刺激。

4、 宝宝满一岁后，因开始学会坐立和站立，头部与枕头的摩擦减少，枕秃情况随之逐渐减轻，属于正常发育过程中的自然改善现象。

5、 宝宝出牙晚、长得快、爱哭闹或有湿疹，许多家长认为是缺钙所致。实际上，母乳、配方奶和辅食中的钙通常已能满足宝宝需求。

6、 宝宝每日摄入400国际单位维生素D，有助于预防缺钙。枕秃在婴幼儿中十分常见，属于正常生理现象，家长无需过度担忧，保持科学喂养即可。

7、 上午9点后可让宝宝适当晒太阳，有助于钙的吸收。配方奶中通常含有足够的钙，日常饮食配合阳光照射即可满足需求，无需额外补充钙剂。