飞鱼肉质鲜嫩,红烧做法简单美味,色泽诱人,适合家庭日常烹饪。
1、 飞鱼处理干净后,用厨房纸吸干水分,防止油炸时溅油。
2、 煎鱼需热锅冷油,油微冒烟时放入鱼,中火先煎一面约一分钟,翻面再煎一分钟,迅速锁住表面,防止肉汁流失,保持鲜嫩。
3、 爆香姜片、葱白与辣椒丝。
4、 沿热锅边淋入少许酱油与米酒
5、 将水、少量糖与鱼一同焖煮,水沸后转小火加盖,炖至汤汁快干即可。
6、 出锅前撒上葱花
7、 红烧飞鱼已好
飞鱼肉质鲜嫩,红烧做法简单美味,色泽诱人,适合家庭日常烹饪。
1、 飞鱼处理干净后,用厨房纸吸干水分,防止油炸时溅油。
2、 煎鱼需热锅冷油,油微冒烟时放入鱼,中火先煎一面约一分钟,翻面再煎一分钟,迅速锁住表面,防止肉汁流失,保持鲜嫩。
3、 爆香姜片、葱白与辣椒丝。
4、 沿热锅边淋入少许酱油与米酒
5、 将水、少量糖与鱼一同焖煮,水沸后转小火加盖,炖至汤汁快干即可。
6、 出锅前撒上葱花
7、 红烧飞鱼已好
评论
更多评论