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牙黄太尴尬?别太担心,不找牙医在家也能改善

都说,爱笑的人运气不会太差。但如果你牙齿太黄了,那建议还是少点笑吧。牙黄带来的“社死”瞬间,往往当场你毫无察觉,但回头看照片或视频,才发现是如此的令人难堪。为了让牙齿快速重获新”白“,不少人会去做牙贴、冷光美白等,虽然效果立竿见影,但其实也有不小的“代价”。一来这些项目会让牙齿本身受到不少的伤害,二来高昂的价格也不是所有人都能接受的。

虽说牙黄让人很尴尬,但其实很多人都不知道,牙齿本身的颜色偏淡黄色的。那些从内到外看上去全都是黄黄的牙齿,这就得考虑下是不是因为外源性染色导致的牙黄了

或许很多人都不了解什么是外源性染色,简单来说就是如果你经常有喝咖啡、奶茶、可乐或者有吸烟的习惯,这些东西和习惯对牙齿来说都很「重口味」,如果刷牙齿还不认真,时间一久,黄黄的牙渍就在外表面驻扎了下来,牙齿自然就变黄了。

其实,在家就能改善牙黄的问题,那就是我们日常的刷牙齿护理,只要我们用正确的刷牙方式和使用有效的牙膏就能对牙齿颜色、维持牙齿的白净起到很大的作用。

先说刷牙方式,正确的刷牙方式可不是拿着牙刷在嘴巴随便戳几下就完事了,目前,牙医大夫们比较提纲的刷牙方式是“巴氏刷牙齿法”,这种方法可以让刷毛伸入龈沟与牙邻面,对准牙菌斑最易附着的区域,短距离水平颤动,便可有效白净牙齿。

跟着“巴氏刷牙齿法”手动刷牙的效果是不错,但一套流程下来还是比较累人的,尤其在睡眼惺忪的早晨。想要更轻松达到可靠的刷牙效果,使用电动牙刷是个不错的选择。目前,市面上常见的电动牙刷可以分为旋转式和摆动式,建议选择振动方式的电动牙刷,这种电动牙刷更加接近于手动巴氏刷牙齿法时的动作状态,对于清除牙齿上的污渍比较有效。挑选电动牙刷时,笔者建议搭载磁悬浮马达的产品,这种马达会带来强劲的动力,使用的寿命也更长,同时有摆幅小、噪音小和体验舒服的优点。

笔者推荐大家可以选购同同家的T9U-C,它可谓是百元档性价比之王,其配备的专研马达动力强劲,可带来31800次/分高频率震动,清洁效果好。而且它还有4种模式3种档位,能够满足不用场景下的使用需求。当然了大家可以根据自身预算进行选购哦。

除了牙刷外,我们刷牙的时候容易忽略了牙膏的重要性。选购牙膏时,我们要看产品表上RDA——相对牙本质磨蚀度的指标为多少,这个参数越大说明牙膏磨擦牙齿的「力量」越大,也就是去渍能力越强。

而且我们选购牙膏时,还可以注意其中有无添加氟离子(一些氟的化合物),氟离子释放之后,会促进牙齿表面软化部分的矿化,并且提高口腔环境中的pH值,有效预防龋齿。

写在最后:牙黄虽然很尴尬,但我们可以通过日常的刷牙护理让自己更好避免这种尴尬。你有什么牙齿美白的好方法吗?欢迎留言讨论哦~

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