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60万买私教健身课?不如一台划船机靠谱

昨日有一则新闻上了微博热搜:某女子为健身减肥,2019年10月至2020年2月,向健身公司支付63万余元,购买了多达747节健身私教课,课程一度排到了2034年,大部分是通过贷款支付。买课后,月薪约为8000元的李女士每月需要还贷3、4万元,还款压力让她不堪重负。

看到这个新闻的第一感觉是,请问这位女子还缺“智商税”闭坑教练吗?……

作为一个办了健身卡一年就去10次的健身废材来说,我对健身智商税这个理解也是十分透彻的。

健身卡的钱用来买家用健身器材还是更划算的,就算吃灰了也可以二手卖出去,而健身卡的钱确实白白打了水漂。

比如总是能在抖音看到罗永浩老师推荐的「划船机」。

划船机值不值得买呢?这个设备能够真实还原水上赛艇运动,通过HIIT高强度间歇运动原理,可以有效地燃烧全身卡路里。能够锻炼臂部、胸部、腰背部和腿部肌肉群,对腹、背、臂部线条的塑造有较好的效果。某女士应该先拿这个划船机练练手的嘛!

推荐几款比较适合初学者使用的划船机产品,当然重要还是坚持,只不过划船机相比于其他运动,能够锻炼全身性多肌群参与的低负荷有氧运动,水平滑动的训练方式能在减脂的同时有效降低对身体的伤害。

野小兽 R30划船机

罗老师、刘涛强烈推荐款。采用亚洲人体工学设计,不伤膝盖,保护脚踝,航空材料打造的聚碳酸酯水箱,具有高透光、抗冲击、抗腐蚀、耐高温等特性。

小莫 Pro 智能划船机

小米有品上热门的众筹款,双叶无极变阻水浆,根据不同训练需求调节阻力;水阻动力设计精巧,水流涡轮平滑分布、阻力平稳输出,重现船桨划过水面的真实触感。

舒动SR-905家用划船机

聚能16叶桨,更大的MAX阻力,同等水量情况MAX阻力大约是传统2叶桨8倍。创新型聚水弯,阻力倍增,还原真实赛艇体验。

美国SUNNYSF-RW5941家用划船机

6档磁控阻力,要热身,要心肺训练,要冲刺划船,随时切换。磁控静音+轨道静音,居家使用不打扰家人邻居。

正如不是办了健身卡就能减肥,不是买了划船机就能瘦身。贵在坚持,买了吃灰还能卖掉,总部白花花的智商税交出去要好吧!

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