国外人少是有原因的——不作死就不会死。
最近新西兰奥塔哥大学(University of Otago)和英国的研究人员开发了一种可以锁住牙齿的装置DentalSlim Diet Control。
这个装置的作用就是锁住牙齿,让人的咬合范围仅有2毫米,专家表示,这个装置不会影响人的呼吸和说话,只是不能吃饭而已,但是可以进食流体餐食。当然这款装置也有紧急释放功能,避免意外发生。
不过笔者认为,正确的减肥方式还是的自己控制饮食,三分练七分吃,健康低卡的饮食和适量的丰富的运动结合才能减肥成功。如果缺乏自制力,可以找朋友和家人监督,自己家里也不要存放零食,或者找个一起减肥的伙伴一起努力打卡,这才是正确的方式。
另外,健身环也是一个不错的选择,以娱乐的方式来帮助你进行运动,强度也可以自由调整,闯关式的游戏模式也能让你更有成就感!
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