李兰娟团队救治模式初显成效 转出2名ICU重症

截至2020年2月11日24时，湖北省累计报告新冠肺炎病例33366例。现有疑似病例11295人，当日排除6756人；当日新增临床诊断病例4890例，现有临床诊断病例10567例；疑似病例、临床诊断病例集中隔离15514人。累计追踪密切接触者152251人，尚在接受医学观察77195人。

据长江日报消息，李兰娟团队带来的李氏人工肝系统、“四抗二平衡” 救治模式初显成效。由李兰娟院士领衔，浙大一院和树兰（杭州）医院的感染病学、重症医学专家团支援武汉大学人民医院以来，已有两名重症患者情况明显改善，转出了ICU病房。

李兰娟在ICU病房说：“这些危重症患者体内均出现了‘细胞因子风暴’，通过人工肝血液净化技术，清除了炎症因子，消除细胞因子风暴，从而使患者呼吸困难症状得到改善，提升了血氧饱和度。这些病人肠道微生态往往是紊乱的，我们要采取微生态平衡的治疗方法，做好肠内营养，补充微生态调节剂，结合中医药治疗，以减少细菌移位导致的继发感染。”

相信在李兰娟团队不懈努力下，很快有找到新冠肺炎病毒的治疗方案，早日结束这场疫情。如今我们最好的防护方法，就是坚持在家隔离，不出门。但是在家光坐着也不是办法，还是得多锻炼身体，那在家怎么防护比较好呢？

在家坚持有氧运动

运动是提高免疫力最直接的方法，也是构筑身体良好抵抗力的重要组成部分。家里有跑步机的市民，每天坚持跑步能增强体质，如果没有跑步机，可以利用健身APP制定没有器械的徒手运动项目，同样可以达到在家运动的目的。

充足睡眠保持乐观

人体进入睡眠状态后，各种有益于增强免疫功能的作用过程便即开始，所以每日的睡眠最好保持至少8小时，因为长期睡眠不足会给机体造成损害，其中就包括免疫功能低下。如果家里有条件买个足浴盆，每晚泡泡脚去睡，睡眠效果会更好。另外，保持心情的愉悦对免疫力的增加也有帮助，保持乐观。