新型冠状病毒疫情期间有个段子有趣地映了一个现状:出门必须戴口罩,但没有囤口罩,就需要出门买口罩,可是没有口罩怎么出门呢?
做好防控最重要(图片源自中新网)
其实新型冠状病毒重点是要做好防控,在了解新冠的情况下更好地进行应对。为此我们汇总了丁香园·丁香医生,人民日报,中国药科大学等资讯,告诉你该如何全面防护新冠肺炎。
1.发热是新型冠状病毒感染的典型症状,但是患者不一定会发热。如果没有明显发热症状,但全身酸胀、腹痛腹泻,仍需引起注意,轻症要做好隔离,重症要及时就医。
2新型冠状病毒的潜伏期一般为3-7天,最长不超过14天,所以曾接触过可疑病人的,建议居家隔离观察14天,主要监测体温的变化状况。
新型冠状病毒(图片源自国家病原微生物资源库)
3新型冠状病毒主要传播途径是经过飞沫传播,也可以通过手部接触而进入口腔、鼻腔、眼睛等粘膜,所以除了佩戴口罩之外,要避免用手揉眼睛,外出回家之后洗手消毒。
4推测新型冠状病毒可在金属、塑料表面存活2-3天,虽然不代表达到传染条件,但是在按电梯按钮,使用手机之后都需要洗手并消毒。
5病毒经过快递或外卖传播的可能性极低,但是在和配送人员交流时要佩戴口罩,注意距离。快递和外卖取回之后及时去掉外包装,并洗手消毒。
及时消毒很有效(图片源自中新网)
6没有证据显示猫狗等宠物会感染及传播病毒,但在接触宠物时还是要注意,如果宠物在外接触到疑似患者,需要隔离观察,在接触宠物之后要洗手消毒。
7新型冠状病毒不耐热,但是需要56℃及以上环境持续30分钟以上才能灭活,所以晒太阳,蒸桑拿或开空调制热都达不到杀灭的效果,后两者还有烫伤风险。
8浓度70%-80%之间的酒精是有效杀毒剂,直接使用75%的医用酒精或调配都有效,但是浓度不是越高越好,浓度超过90%的酒精反而会降低消毒效果。
9目前暂时没有可以预防新型冠状病毒的药物,不管是网上流传的双黄连口服液,还是藿香正气口服液等其他药品食品,均没有明显效果。
10开窗通风,有助于降低室内可能存在的病毒量,也有助于更新室内空气。所以定期开窗通风也是很有必要的,不用担心病毒“溜进来”。
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