宝宝营养早餐食谱推荐

还在为宝宝每天早餐吃什么而烦恼吗？快收藏这5款营养丰富、简单美味的辅食，半个月不重样，轻松搞定宝宝早餐。

1、 彩蛋卷

2、 鸡蛋、胡萝卜、黄瓜加盐调制而成。

3、 做法：

4、 胡萝卜和黄瓜切碎，分别装好备用。

5、 将切好的胡萝卜丁与黄瓜丁放入蒸锅，蒸约十分钟，直至变软即可。

6、 将鸡蛋打入大碗，用打蛋器沿同一方向搅打均匀。

7、 把胡萝卜、黄瓜和盐加入蛋液，充分搅拌均匀即可。

8、 关闭上火后预热电饼铛。

9、 预热完成后，开启煎蛋功能，倒入一半蛋液，用木铲轻推，使其均匀铺满电饼铛底部。

10、 待蛋液半熟、表面稍凝时，用木铲从内向外轻柔翻卷即可。

11、 把卷好的蛋卷推到电饼铛一侧，空出位置后倒入剩余的蛋液继续煎制。

12、 当蛋液半凝固时，从内向外卷成卷状，收口朝下，再煎三十秒，取出后切段即可食用。

13、 土豆丝蛋饼

14、 土豆、胡萝卜、葱花各适量，鸡蛋一枚。

15、 面粉适量，盐少许混合均匀

16、 做法：

17、 将去皮的土豆和胡萝卜切丝备用。

18、 将面粉与盐混合均匀后加入。

19、 平底锅加热后倒入少量橄榄油。

20、 鸡蛋加一滴绍酒搅匀。

21、 将拌好的土豆丝放入热锅，中火慢煎至金黄。

22、 煎至金黄后翻面定型。

23、 翻面后倒入蛋液，煎至定型且两面金黄即可出锅。

24、 奶香燕麦配水果煮成粥

25、 燕麦一碗，牛奶两盒。

26、 哈密瓜、火龙果、青葡萄与无籽西瓜各取适量混合即可。

27、 做法：

28、 准备好燕麦与牛奶。

29、 将牛奶倒入锅中，用中小火加热至即将沸腾。

30、 将煮熟的即食燕麦关火后放入冷水盆中冷却，再倒入密封容器，冷藏保存即可。

31、 将冰箱中的水果切丁备用。

32、 将冷藏的牛奶燕麦倒入碗中即可。

33、 加入切好的水果丁即可。

34、 温馨提示

35、 燕麦不宜煮得太稠，冷却后会变干，口感略硬。

36、 冷藏时间依口味而定，稍长则更冰凉，但不宜过久，以免影响口感和品质。

37、 水果无需固定种类，选用冰箱里现有的即可。建议使用冷藏过的水果，口感更冰凉爽口，味道也更加清甜脆嫩。

38、 葱香云吞面

39、 云吞配干面，加蚝油、香葱、香油调味。

40、 备好馄饨与香葱

41、 水开后下锅煮

42、 备好蚝油或海鲜酱油即可

43、 将蚝油、生抽、葱花、香油放入碗中拌匀。

44、 水沸后下面条与馄饨同煮。

45、 将煮好的面条捞出放入碗中，加入适量开水或高汤即成。

46、 香蕉卷土司甜香酥脆

47、 香蕉两根、土司四片、鸡蛋一个，配白芝麻、炼乳和植物油，简单食材做出美味佳肴。

48、 做法：

49、 香蕉剥皮后切成两半。

50、 面包切掉四边外皮。

51、 鸡蛋搅匀。

52、 将香蕉段裹入面包片，蘸蛋液后滚上白芝麻。

53、 锅中放植物油，烧至五成热后下入香蕉卷，炸至金黄色捞出即可。

54、 把炸好的香蕉卷装盘，浇上炼乳就可以食用了。